ФЛАГМАН
Метод Усмановой
Освоите технику и втянетесь в регулярные тренировки — без травм и через силу. Первая программа, с которой начинают все ученицы Кати.
ПодробнееПриведите тело в форму с чемпионкой Катей Усмановой
без диет, голода и запретов с пользой для здоровья
Похудеть, подтянуть попу и живот, набрать форму в зале, восстановиться после родов — тренировки и питание под вашу цель
Выбрать программуДля корректной работы сайта отключите VPN
Тренировки дома
Марафон
Стройности
Первый видимый результат за 21 день — уходит первый жир, появляется тонус и лёгкость. Для тех, кто стартует с нуля.
Подробнее
Марафон
Упругая попа 1.0
Первый объём и подтянутость ягодиц — с собственным весом. Для тех, кто впервые целенаправленно работает над попой.
Подробнее
Марафон
Упругая попа 2.0
Плотные, упругие ягодицы — следующий уровень после 1.0. С резинкой и утяжелителями, для подготовленных.
ПодробнееПрограммы Кати Усмановой —
это всегда гарантия
Гарантия лучшей цены
Самая лояльная цена на рынке фитнеса для комплекта тренировок с таким глубоким содержанием программ, направленных на быстрый результат.
Гарантия уникальности программ
Все программы тренировок разработаны лично Катей Усмановой и проверены на её опыте.
Гарантия результата при соблюдении всех рекомендаций
Задания и рекомендации помогают закреплять результат и мотивируют двигаться дальше.
Гарантия соблюдения сроков обучения
Все программы будут открыты в указанный срок с согласованным доступом.
Гарантия юридической чистоты сделки
Оплата проходит через кассу, вы получите чек на свой e-mail.
Гарантия предоставления необходимой информации
Мы предоставим все материалы, необходимые вам для быстрого достижения результата. У вас не останется вопросов по питанию и тренировкам.
Доверьте свое тело чемпионке
фитнес-бикини и тренеру Кате Усмановой
С 2015 года создаёт топовые тренировки для идеальных ягодиц,
плоского живота и стройности без жёстких диет.
Уже более 580 000+ участниц тренируются с Катей, ведь она:
Вице-чемпионка мира и чемпионка России по фитнес-бикини- Профессиональный фитнес-тренер с опытом более 15 лет
- Мама 2-х детей. Всего за 100 дней после первых родов похудела на 20 кг и вернулась в прежнюю форму
- Автор первых в России масштабных марафонов стройности
- Чемпионка России и мира по жиму лёжа
Листайте вправо